Systemisches Mental- und Bewusstseinscoaching

„Neue Wege entstehen,
indem wir Sie gehen.“
Friedrich Nietzsche

Wenn man sich allerdings im Hamsterrad oder in einer Ausnahmesituation befindet, ausgebrannt ist und nicht mehr weiter weiß, immer wieder vor denselben Problemen/Hindernissen zu stehen scheint, dann sieht man in der Regel keine anderen Wege mehr.

Diese Wahlmöglichkeiten verschiedene Wege gehen zu können, zu entdecken und in Ihnen freizulegen, dabei möchte ich Sie gerne unterstützen.

Ich biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe, damit das Licht am Ende des Tunnels in greifbare Nähe rückt und das Hamsterrad anhalten darf, ohne dass Sie befürchten müssen herauszufallen.

Dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden, stellt mittlerweile kaum noch jemand in Frage. Sämtliche Erfahrungen, die wir im Laufe unseres Lebens machen, haben Einfluss auf unser Denken (mentale Ebene), unsere Gefühle (emotionale Ebene) sowie auch auf unsere Körperebene. Dadurch entstehen Prägungen, Denk- und Verhaltensmuster, tief verankerte Glaubenssätze, die, ohne dass wir uns dessen bewusst sind, Auswirkungen darauf haben, wie wir unser Leben leben und gestalten, wie wir auf verschiedene Dinge, Situationen, Menschen etc. re-agieren.

Ziele managen

Bewusstseins-Coaching ist eine wunderbare, achtsame Möglichkeit, diese oft hinderlichen Prägungen, Verhaltensmuster und Glaubenssätze zu erkennen, zu bearbeiten und positiv zu verändern. Seien Sie es sich wert, die Fäden Ihres Lebens in die eigene Hand zu nehmen und vertrauensvoll in sich und Ihre eigenen Ressourcen Ihr Leben zu meistern. Dabei ist es unabhängig davon, ob die „Probleme/Herausforderungen“ im persönlichen, privaten oder beruflichen Bereich liegen.

Systemisches Mental- und Bewusstseinscoaching

Was ist MENTALCOACHING?

MENTALCOACHING hat an Bekanntheit durch Einsatz im Profisport sowie im Management gewonnen. In den letzten Jahren wurde dann immer mehr erkannt, welch eine facettenreiche, kraftvolle Methode hier zur Verfügung steht, um zum Einsatz für eine Vielzahl an Themen, Fragen oder Problemen zu kommen. Ziel dabei ist es, im Rahmen der Selbsterfahrung Ihr persönliches, individuelles Potenzial zu entfalten um wieder auf Ihre eigenen Ressourcen zurückgreifen zu können.
Mental-Coaching alleine ist nach meinem Erfahrung allerdings nicht in der Lage, Ihnen das zu bieten, was mit einem ganzheitlichen Coaching möglich ist, welches all ihre Sinne und Ebenen anspricht und Sie als Ganzes sieht.

Jedes Coaching wird individuell auf den jeweiligen Klienten, die jeweilige Firma und deren Bedürfnisse abgestimmt, dafür treffen wir uns in regelmäßigen und zeitlich begrenzten Abständen, so lange bis Ihr Ziel erreicht ist.

Um den individuellen Bedürfnissen des Klienten gerecht zu werden und um Körper, Seele und Geist gleichermaßen ansprechen zu können, arbeite ich beim Coaching mit den unterschiedlichsten Methoden:

  • systemisches Mental- und Bewusstseins-Coaching
  • Systemische Aufstellungsarbeit
  • Prozessorientierte Innenweltarbeit
  • Energiearbeit
  • Lesen im morphogenetischen Feld
  • Chakrenausgleich
  • Entspannungsmethoden (autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Fantasiereisen, Meditationen)
  • Stressmanagement
  • Heilpunktesystem nach HP Monika Niemann
  • OH-Karten
  • Unterstützende Körperarbeit (Dorn-Breuss-Behandlung, Massagen, Craniosakrale Therapie etc.)
  • Unterstützende Behandlung mit Bachblüten, Schüssler Salzen oder der Homöopathie
  • Lenormandkarten-Legung unter Coachinggesichtspunkten

Eine Coachingsitzung ist in Einzelfällen und nach vorheriger Absprache auch telefonisch möglich.